Yeşilçam’ın güzel Sultan’ı Türkan Şoray 15 yaşındaki halini paylaştı

Eşsiz güzelliği, çekici gözleri ve kaliteli oyunculuğu ile Türk sinemasının ve Yeşilçam’ın unutulmaz isimlerinin başında gelen Türkan Şoray setlere ilka dım anın fotoğrafını paylaştı. ‘Sultan’ lakabının hakkını veren usta oyuncu 15 yaşında olduğunu söylediği fotoğrafta adeta taze bir çiçek. Yeşilçam’ın ‘Sultan’ lakaplı efsane oyuncusu Türkan Şoray, güzelliği diye bir efsane var. Yeşilçam’ın Sultan’ı Türkan Şoray’ın […]

Ramazan’da Susuzluğu Hissetmemenin Yolları

Ramazan’da su tüketim miktarından yememeniz gereken besinler, ekmek tercihinden uyku düzenine kadar bazı konulara dikkat ederek oruçluyken susuzluk hissini azaltabilirsiniz. Su tüketimi: İftardan sahura kadar geçen sürede en az 1,5-2 litre su tüketmeniz gerekiyor. Sahurda da en az yarım litre su tüketmelisiniz. Sınırlanması gereken besinler: Sucuk, salam, tuzlu peynir, sosis, turşu ve zeytin gibi tuzlu besinlerin tüketimini […]